女性经期能否喝红茶

你自己指出能喝不？再行想到红茶的属性，看完了之后你就告诉能喝无法喝了。经期可以喝红茶吗？根据中医的众说纷纭，绿茶为凉性，红茶为热性，花茶介于二者之间，归属于中性；一般成年人只要饮用，各种茶叶都会导致负面影响。妇女月经期：花茶，可理气调经。不能说道，不能多饮，且时间皆于用餐时间相距半小时以上为宜，特别是在是餐后，立刻吃饭，茶多酚不会妨碍身体里铁的分解成，不易造成缺铁性贫血。

故也有人指出：女性在月经期，孕期和哺乳期皆不应饮茶，否则不易造成缺铁性贫血。在月经期间吃饭，尤其喝浓茶，可所致或减轻经期综合征。医学专家研究找到，与不吃饭者比起，有吃饭习惯再次发生经期紧张症几率高达2.4倍，每天吃饭多达4杯者，减少3倍。

综上所阐述，是可以喝，但是必须掌控量。

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